乌鲁木齐荨麻疹应该采取什么护理措施?

来源：乌鲁木齐大西北医院皮肤病科

 　　荨麻疹是一种常见的皮肤病，是由于各种因素导致皮肤黏膜血管出现暂时性炎症充血和大量液体渗出而引起的。对此，荨麻疹患者要做好自己的护理工作，避免更严重的伤害。若是发现疾病，是需及时治疗和护理。那么，荨麻疹应该采取什么护理措施?

　　1.不要热敷：有些荨麻疹患者会痒得厉害，想热敷止痒。对此，热敷虽然能暂时缓解局部疼痛，但实际上是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放更多的过敏原。比如有的人冬天泡在滚烫的温泉或浴缸里，或者过度保暖裹在厚重的被子里，都容易引起荨麻疹。

　　2.注意饮食：尽量避免食用含有人工添加剂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。油炸、油炸或辛辣食物少吃易引发体内热反应的食物。相反，荨麻疹患者应多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、绿豆、果仁等。

　　3.不要抓挠：大多数人对皮肤瘙痒的直观反应是用手快速挠，但你可能不知道，这个动作不仅不能止痒，还会让皮肤越来越痒。主要原因是在挠局部痒的时候，局部温度会升高，血液会释放出更多的组胺(过敏原)，从而加重。

　　温馨提示：在日常生活中，大家要加强体育锻炼，做好环境、居室、个人卫生，避免引起此病的昆虫滋生，忌食辛辣刺激、酒类、海鲜、牛羊狗肉等。如果在服用过程中对化妆品过敏，应慎用化妆品，以免刺激皮肤。如需了解其他健康问题，可直接点击【在线咨询】进行咨询!

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